よく耳にする、自律神経.。
内臓や代謝、体温など身体の機能全般をコントロールする神経です。
健康な状態であれば、心や身体を活発にする交感神経と心や身体を休める副交感神経がバランスをとりながら働いています♪
しかし、ストレスや生活習慣の乱れ、ホルモンバランスの乱れなどが原因で自律神経のバランスが乱れると、
●身体のだるさ
●不眠
●疲れがとれない
●便秘や下痢
●肩こり
などの身体の不調を引き起こします・・・
美容鍼では、ツボの刺激でリラックス効果を得られたり、血流を改善させることで身体の緊張を緩和したりすることができ、自律神経のバランスが整うとされています♪
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