美容鍼の効果というと、お肌のお悩み改善のイメージが強いかもしれませんが✨
実は お身体の不調改善 にも効果が期待できます🌱
今回は 月経前症候群（PMS）の症状改善 についてご紹介します😊
生理前になると
・イライラしてしまう
・気分が落ち込みやすい
・なんとなく不調が続く
そんなお悩みを抱えている方はとても多いです😣
毎月繰り返される不調は、心も身体もつらいですよね💭
💡 月経前症候群（PMS）とは？
月経前の3〜10日ほど続く、
精神的・身体的な不調のことをいいます🌀
月経が始まると、症状が軽減・消失するのが特徴です🌙
🫧 主な症状
・情緒不安定
・イライラ
・眠気
・倦怠感
・腹痛
・頭痛
など、症状は人それぞれ異なります😌
PMSの原因ははっきりとは分かっていませんが、
🌸 女性ホルモンの変動
😵💫 ストレス
が大きく関係していると考えられています。
🌿 美容鍼で期待できること
美容鍼や鍼灸治療には
・ストレスの軽減
・自律神経のバランスを整える
といった効果が期待できます✨
自律神経が整うことで、
女性ホルモンのバランスも安定しやすくなり🌼
PMSのつらい症状の緩和につながります🌈
「生理前が毎月つらい…」
「少しでも楽に過ごしたい…」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください😊
美容鍼で、心と身体をやさしく整えていきましょう✨
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